転職先が決まっていないのに辞めていい？決める前にやる3つの計算

もう限界。

でも、次が決まっていない。

「決まってから辞めたほうがいい」と、みんな言う。

それは分かっているけれど、今の状態で転職活動をする体力が残っていない。

この記事では、辞めていいかどうかを数字で決める方法を書きます。

精神論は書きません。

「決めてから辞めろ」が正しい理由は1つだけ

よく言われることですが、理由が説明されないまま広まっています。

本当の理由は、お金の不安が判断をゆがめるからです。

収入が止まると、「早く決めなきゃ」という圧力がかかります。

その状態で選ぶと、条件の悪い会社でも「もういいや」と決めてしまいます。

そして1年後、また同じ場所に立つことになります。

つまり問題は「無職であること」ではなく、焦って選ばされることのほうです。

計算1：何ヶ月分あるか

紙に3つ書いてください。

スマホのメモでも構いません。

ここで多くの人がつまずくのが、②を少なく見積もってしまうことです。

会社を辞めると、今まで給料から引かれていたものを、自分で払うようになります。

②に足し忘れる3つのお金

国民健康保険料

前年の所得をもとに計算されます。

つまり、収入がゼロになっても、去年の稼ぎで請求が来ます。

国民年金保険料

こちらは定額です。

払うのが難しい場合は、免除や納付猶予を相談できます。

住民税

これも前年の所得で決まります。

会社員のときは給料から天引きされていたので、請求書が届いて初めて金額を知る人が多いのです。

計算2：失業保険はいつ入るか

ここも見落とされます。

自己都合で辞めた場合、辞めた翌月から振り込まれるわけではありません。

離職票が届くのを待ち、ハローワークで手続きをして、待期期間と給付制限を経てから支給が始まります。

実際の振り込みは、退職から2〜3ヶ月後と考えておくのが現実的です。

つまり、辞めてから最初の2〜3ヶ月は、完全に無収入です。

金額も、月給がそのまま出るわけではありません。

制度の詳細は失業保険は自己都合だといつからにまとめました。

判断の目安

計算した結果で、だいたいこう分かれます。

これは目安であって、絶対の基準ではありません。

実家に戻れる、パートナーの収入がある、固定費が極端に低い。

条件が違えば、3ヶ月でも十分な人はいます。

空白期間は、どのくらいまで大丈夫か

いちばん心配されるところだと思います。

明確な基準はありません。

採用側が見ているのは、期間の長さそのものより「その間、何をしていたか」を説明できるかです。

たとえば同じ6ヶ月でも、受け取られ方が変わります。

つまり、空白そのものが減点なのではなく、説明できないことが減点になります。

だから、辞めると決めたなら、その期間に何をするかを先に決めておいてください。

あとから理由を探すより、ずっと楽です。

辞める前に、これだけは終わらせておく

先に辞めると決めた場合でも、在職中にしかできないことがあります。

1. 職務経歴書を書き上げる

辞めたあとに書こうとすると、気力が落ちて手が止まります。

しかも、在職中のほうが数字や実績を確認しやすいのです。

2. 転職エージェントに登録して、面談だけ済ませる

登録は在職中でもできます。

むしろ、在職中のほうが評価が上がる場面があります。

担当者に「いつ辞める予定か」を伝えておけば、辞めたあとすぐ動けます。

3. 自分の市場価値を知っておく

自分の経歴で、どんな求人がいくらで出ているのか。

これを辞める前に見ておくと、判断がまったく違ってきます。

「思ったより求人がある」と分かれば、安心して辞められます。

「思ったより厳しい」と分かれば、在職中にもう少し粘る判断ができます。

4. 有給の残日数を確認する

有給が20日残っていれば、それだけで約1ヶ月分の収入になります。

伝えるタイミングの逆算は退職はいつ言うべき？にまとめました。

在職中に動くほうが有利な、3つの理由

「3ヶ月分を切っているなら在職中に」と書きました。

その根拠も出しておきます。

1. 収入があるので、断れる

条件が合わない求人を、「今回は見送ります」と言えます。

無職だと、この一言が言いにくくなります。

言えるかどうかで、入る会社が変わります。

2. 空白期間ができない

在職中に決めて、有給消化から次の入社日につなげれば、経歴に空白が出ません。

説明する手間そのものがなくなります。

3. 働きながら動いていること自体が評価される

採用側から見ると、在職中の応募は計画的に動いている人に見えます。

これは狙って作れる印象です。

「もう限界」と「まだいける」の見分け方

数字が足りていない。

でも、もう続けられない。

この板挟みが、いちばんつらいところだと思います。

見分ける質問は1つです。

「1週間まるごと休めたら、この会社に戻りたいか」

戻ってもいいと思えるなら、疲れているだけの可能性があります。

その場合は、有給を数日使って休んでから考えてください。

判断が変わることがあります。

想像しただけで嫌なら、環境そのものが合っていません。

この場合は、休んでも戻りません。

お金の計算をしたうえで、いつ辞めるかを決める段階です。

よくある質問

Q. 面接で「なぜ決まる前に辞めたのか」と聞かれたら

正直に答えて構いません。「体調を優先しました」「一度立ち止まって考えたかった」で通ります。前の会社の批判に聞こえる言い方だけ避けてください。

Q. 貯金が少ないけれど、もう限界です

その場合は、お金より先に離れる判断もあります。ただし、辞める前に市区町村の窓口で保険料の減免を相談できるかだけは確認しておいてください。選択肢は思っているより残っています。

Q. 実家に戻るのはアリですか

固定費がいちばん下がる方法です。家賃がなくなるだけで、必要な貯金が半分近くになることもあります。一時的な選択として、恥ずかしいことではありません。

Q. アルバイトをしながら転職活動してもいいですか

問題ありません。ただし失業保険を受け取る場合は、働いた分の申告が必要です。申告せずに働くと不正受給になるので、働く前にハローワークに相談してください。

Q. 辞めたあと、やる気が出なくなりそうで怖いです

よくあることです。対策は1つで、辞める前に予定を入れておくことです。エージェントとの面談を先に組んでおけば、それが最初の締め切りになります。

Q. 会社に「次は決まっているのか」と聞かれたら

答える義務はありません。「まだ検討中です」で構いません。決まっていないと言うと、引き止めの材料になります。詳しくは引き止めがしつこいときの断り方にまとめました。

Q. 退職金はいつ入りますか

会社によりますが、退職から1〜2ヶ月後になることが多いです。当てにして生活費の計算に入れると、入金までの間に足りなくなることがあります。就業規則で支給時期を確認してください。

Q. 半年経っても決まらなかったらどうしよう

その不安があるなら、辞める前に自分の求人がどのくらいあるかを見ておくのがひとつの対策です。数を知らないまま辞めると、不安だけが大きくなります。

体調に影響が出ている場合

ここまではお金の話でした。

でも、体調が先に来ている場合は、計算の順番が変わります。

・眠れない日が続いている
・朝、体が動かない
・食欲がない、体重が落ちた
・仕事のことを考えると涙が出る

伝えること自体がもう難しいなら、退職代行に会社との連絡を任せる方法もあります。

決めるのは、計算してからでいい

辞めていいかどうかは、性格や覚悟の問題ではありません。

数字が足りているかどうかです。

足りているなら、辞めても立て直せます。

足りていないなら、在職中に動くだけで条件が変わります。

どちらにしても、自分の市場価値を知るのが先です。

求人があると分かれば安心して決められますし、厳しいと分かれば粘る判断ができます。

相談は無料で、辞めると決めていない段階でも使えます。

※本記事は一般的な情報の解説です。保険料の減免や失業保険の受給条件は、お住まいの市区町村・ハローワークにご確認ください。※本記事には広告（PR）を含みます。